Przepis na: Plastry kurczaka faszerowanego szpinakiem i serem feta.

Przepis na plastry kurczaka faszerowane szpinakiem i serem feta to idealne danie dla miłośników zdrowej i smacznej kuchni. Połączenie soczystego mięsa, aromatycznego szpinaku oraz intensywnego smaku sera feta sprawia, że potrawa ta jest nie tylko doskonała pod względem smakowym, ale także bogata w wartości odżywcze. Poniżej przedstawiamy składniki potrzebne do przygotowania tego przepisu, a także proste instrukcje krok po kroku.

Składniki potrzebne do przygotowania plastrów kurczaka faszerowanego szpinakiem i serem feta

  • 4 plastry filetów z kurczaka
  • 200g świeżego szpinaku
  • 100g sera feta
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku

Prosty przepis na plastry kurczaka faszerowane szpinakiem i serem feta

  1. Rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C.
  2. W dużym rondlu lub patelni, podsmaż posiekany czosnek na oliwie z oliwek, aż zacznie delikatnie się rumienić.
  3. Dodaj szpinak do patelni i smaż, aż się zeszkli. Posól i popieprz do smaku.
  4. Odstaw smażony szpinak do ostygnięcia.
  5. W każdym plasterku kurczaka zrób niewielkie nacięcia.
  6. Wypełnij każde nacięcie smażonym szpinakiem i kawałkiem sera feta.
  7. Zwijaj plastry kurczaka i umocuj wykałaczkami, aby zachować ich kształt.
  8. Ułóż plastry kurczaka na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
  9. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 20 minut, aż kurczak będzie dobrze upieczony i soczysty.
  10. Podawaj plastry kurczaka faszerowane szpinakiem i serem feta na gorąco, najlepiej z sałatką i pieczonymi ziemniakami.

Plastry kurczaka faszerowane szpinakiem i serem feta to danie, które z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. Połączenie delikatnego mięsa kurczaka z intensywnym smakiem szpinaku i sera feta sprawia, że każdy kęs jest prawdziwą ucztą dla smaków. Ten prosty przepis jest idealny zarówno na obiad, jak i na romantyczną kolację. Wypróbuj ten przepis już dziś i rozkoszuj się wyjątkowym smakiem tej aromatycznej potrawy!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *