Przepis na: Sałatkę cezar z kurczakiem i dressingiem na bazie jogurtu.

Przepis na: Sałatkę cezar z kurczakiem i dressingiem na bazie jogurtu ===

Sałatka cezar z kurczakiem to popularne danie, które szybko podbija serca smakoszy. Kombinacja soczystego kurczaka, chrupiącej sałaty, świeżego ogórka i pysznego dressingiem na bazie jogurtu sprawia, że ta sałatka jest lekka, zdrowa i pełna smaku. Przygotowanie tego dania jest proste i szybkie, dlatego warto zainspirować się naszym przepisem i przygotować własną wersję sałatki cezar z kurczakiem.

Jak przygotować sałatkę cezar z kurczakiem?

Krok 1: Składniki

Aby przygotować sałatkę cezar z kurczakiem, będziesz potrzebować:

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 główka sałaty lodowej
  • 1 ogórek
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • 100 g parmezanu
  • Sos cezar (możesz użyć gotowego lub przygotować samodzielnie)

Krok 2: Przygotowanie kurczaka

Najpierw należy przygotować kurczaka. Filety z kurczaka należy oczyścić z nadmiaru tłuszczu i pokroić na małe kawałki. Następnie usmaż je na patelni na złoty kolor. Możesz również użyć grillowanego kurczaka, jeśli wolisz bardziej intensywny smak.

Krok 3: Składanie sałatki

Główkę sałaty lodowej dokładnie umyj i poszatkuj na mniejsze kawałki. Ogórek pokrój na plasterki, a jajka i parmezan posiekaj na drobne kawałki. Teraz czas na składanie sałatki. Na dnie talerza ułóż sałatę, następnie dodaj pokrojony kurczak, ogórki, jajka i parmezan. Na koniec polej całość sosem cezar.

Oryginalny dressing na bazie jogurtu do sałatki cezar.

Dressing na bazie jogurtu to nie tylko zdrowsza, ale również smaczna alternatywa dla tradycyjnego sosu cezar. Oto przepis na oryginalny dressing na bazie jogurtu:

Składniki:

  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka musztardy dijon
  • 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku

Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w miseczce. Dressing na bazie jogurtu jest gotowy do użycia. Możesz go przechowywać w lodówce przez kilka dni. Przed dodaniem do sałatki dokładnie wymieszaj, aby połączyć smaki.

Przygotowanie sałatki cezar z kurczakiem jest proste i szybkie, a smak tego dania na pewno Cię zachwyci. Dodatek oryginalnego dressingiem na bazie jogurtu nadaje sałatce lekkości i świeżości. Dzięki temu przepisowi możesz cieszyć się smakiem ulubionej sałatki cezar w wygodny sposób. Spróbuj tego przepisu już dziś i delektuj się pysznym i zdrowym daniem!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *