Przepis na: Warzywną sałatkę z awokado, pomidorem i ogórkiem.

Sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem to pyszne i zdrowe danie, które możemy przygotować w zaledwie kilka minut. Jest to idealna opcja dla osób, które cenią sobie prostotę i świeżość smaków. W tym artykule przedstawimy przepis na tę warzywną sałatkę oraz wymienimy składniki potrzebne do jej przygotowania.

Składniki potrzebne do przygotowania sałatki z awokado, pomidorem i ogórkiem

Aby przygotować sałatkę z awokado, pomidorem i ogórkiem, będziemy potrzebować następujących składników:

  1. 2 awokado – dojrzałe, ale niezbyt miękkie
  2. 2 średnie pomidory – najlepiej odmiana o szlachetnym smaku
  3. 1 średni ogórek – świeży i chrupiący
  4. Sok z 1 cytryny – dla dodania świeżości i zapobiegania utlenianiu awokado
  5. 1 łyżka oliwy z oliwek – do przygotowania prostego sosu
  6. Sól i pieprz – do doprawienia sałatki według indywidualnych upodobań
  7. Opcjonalnie: świeże zioła (np. kolendra, natka pietruszki) – dla wzbogacenia smaku

Prosty przepis na warzywną sałatkę z awokado, pomidorem i ogórkiem

  1. Awokado należy przekroić na pół, usunąć pestkę, a następnie wyłuskać miąższ łyżką. Pokroić go w kostkę i skropić sokiem z cytryny, aby zapobiec utlenianiu.
  2. Pomidory i ogórek umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Można również pokroić je w plastry lub cienkie paski, w zależności od preferencji.
  3. W dużej misce wymieszać pokrojone awokado, pomidory i ogórek. Doprawić solą i pieprzem według własnego smaku.
  4. W osobnym naczyniu przygotować prosty sos, mieszając oliwę z oliwek i sok z cytryny. Delikatnie polać nim sałatkę.
  5. Opcjonalnie można dodać świeże zioła, takie jak kolendra lub natka pietruszki, aby wzbogacić smak sałatki.
  6. Sałatkę można od razu podać, lub schłodzić w lodówce przez około 15-30 minut, aby smaki się przegryzły.

Warzywna sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem to prosty i zdrowy przepis, który idealnie nadaje się na letnie obiady czy kolacje. Świeże i chrupiące warzywa w połączeniu z kremowym awokado tworzą doskonałą kombinację smakową. Ten przepis jest także bardzo elastyczny i można go modyfikować, dodając ulubione składniki lub zmieniając ilości. Zachęcamy do wypróbowania tej sałatki i cieszenia się jej orzeźwiającym smakiem!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *